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パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングでは、池袋のパーソナルトレーニングジムで、選手のお悩みに合わせた内容でマンツーマンでトレーニングを行います。

専門知識を持ったトレーナーから最新の科学に基づいた自分だけのオリジナルトレーニングメニューを作成することができます。それを自分のトレーニング環境に戻っても継続することでより成果を出すことが可能となります。

こんな方にオススメ!

☑学校やチームにトレーナーがいないから今やってるトレーニングが果たして自分の課題に合ってるかわからない

☑肩や肘、腰などを痛めたから身体の機能を良くして怪我をしない身体を作りたい

☑なかなか食べているのに体重(筋肉)が増えないから専門家に食事やトレーニングを指導してもらいたい

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