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腸内環境を整えて余計な体脂肪をつけない

こんにちは! BASEMOVEの小室佑太です。 腸内環境が悪化していると、太りやすくなってしまいます。 つまり、野球のパフォーマンスを下げる可能性がありますので、詳しく見ていきましょう。 小腸の役割 小腸では、糖質、脂質 …

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