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こんにちは！ BASEMOVEの小室佑太です。 今回は正しいトレーニングを行う上で知っておきたいテーマです。 「トレーニングとプラクティスを混合してはいけない」についてです。   日本ではトレーニングとプラクティスの混同が頻繁に起きています。 な...