股関節– tag –

こんにちは！BASEMOVEの小室佑太です。走動作というのは、左右の脚で異なる動きをしているというのは見た目からしてわかると思います。それをもう少し詳しく見ていきますと、股関節の屈曲・伸展のリズムが左右の脚でそれぞれ交互に起こるということです。...

こんにちは！BASEMOVEの小室佑太です。皆さんはピッチングをするときに脚を高くあげていますか？最近だとロッテの佐々木朗希選手が脚を高く上げてから並進運動に入っているのがわかると思います。【脚を大きく上に上げるメリット】脚を大きく上に上げるメ...