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肩関節
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コンディショニング
肩だけで関節は5つある
こんにちは!BASEMOVEの小室佑太です。肩関節と言われたらどこを示しますか? おそらく多くの方が、いわゆる上腕骨(腕の骨)の上の部分のことを言うかと思います。しかし、実は、肩というのはその部分だけが関節ということではないのです。【肩ー鎖骨...
2020.06.14
コンディショニング
肩のインピンジメントとは
こんにちは!BASEMOVEの小室佑太です。皆さんは肩の怪我でインピンジメントというのを聞いたことはありませんか?僕自身、肩のインピンジメントは浪人時代になりました。そのときは自分なりに調べて、インピンジメントという用語は知りましたけど、いまい...
2020.06.06
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