胸式呼吸– tag –

こんにちは！BASEMOVEの小室佑太です。肩から指先にかけて痺れがある場合、胸郭出口症候群の疑いがあります。胸郭出口症候群とは胸郭出口症候群とは、腕神経叢とよばれる神経線維が集合した部分が圧迫、牽引されたことによって生じる神経、循環障害です。...

こんにちは!BASEMOVE代表の小室佑太です。今回は呼吸がテーマです。【呼吸筋＝姿勢筋】皆さんが普段何気なく無意識でおこなっている呼吸は一日に何回くらいしていると思いますか？ 実は二万回以上していると言われています。この二万回の呼吸ですが、...