脊柱– tag –

こんにちは！ BASEMOVEの小室佑太です。 基本的に背中を丸めることはイコール猫背みたいなイメージで悪いように捉えられるかもしれません。 また最近ではオリックスの山本由伸選手のブリッジなどがTwitter等で話題にもなり、むしろ背骨を”反らせる”動きが...

こんにちは！ BASEMOVE代表の小室佑太です。 突然ですが、皆さんは背骨を使えていますか？ 今回は骨盤と背骨についてのお話です。 【もともとは移動するために備わっていた背骨】 少し野球と身体の話から離れますが、生物というのは5億年前は手も足もなか...