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こんにちは！BASEMOVEの小室佑太です。今回は正しいトレーニングを行う上で知っておきたいテーマです。「トレーニングとプラクティスを混合してはいけない」についてです。 日本ではトレーニングとプラクティスの混同が頻繁に起きています。なぜ日本...