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タグ : 頭部前方変位

首のアライメントを軽視してはいけない

こんにちは! BASEMOVEの小室佑太です。 ストレッチや機能改善と言えば、股関節や肩甲骨がメインに行われているかと思います。 実際にそれは正しくて股関節や肩甲骨というのは、野球(野球以外の競技も)において最も動かすべ …

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